Mental Sağlığın İçin İlk Adım
Yargısız, güvenli ve kanıta dayalı yaklaşımla online psikoterapi.
Sadece online seans • Seans süresi: 50 dk
Seans Ücretleri
Uzmanlık Alanları
Aşağıdaki başlıklar, en sık çalıştığım alanlara örnektir.
Bu alanlardan biri için destek arıyorsanız, WhatsApp'tan yazabilirsiniz.
Suyu Görmeyen Balık
İyi Oluşun Nörobilimi ve Felsefesi
Suyu Görmeyen Balık
İyi Oluşun Nörobilimi ve Felsefesi
Bir balık suyu görmez. İçinde doğmuş, içinde büyümüş, hayatı boyunca dışına çıkmamıştır. Onun için su bir şey değildir; sadece her şeydir. Biz de bir suyun içinde yüzüyoruz. Sabah gözümüzü açar açmaz uzandığımız telefon. Hiç kapanmayan bir zihin. Bir boşluk anı olduğunda onu hemen doldurma refleksi. Bize sürekli neyin değerli olduğunu söyleyen binlerce mesaj. Ve kendimize dair, nereden geldiğini bile hatırlamadığımız o cümleler. Bu kitap, o suyu görünür kılmak için yazıldı.
Öne Çıkan Özellikler:
Anında indirme / PDF
Terapi Kuralları ve Çalışma İlkelerim
Danışanlarımın süreçten en yüksek faydayı görebilmeleri için bilimsel ve etik ilkelere dayanan bazı temel çalışma prensiplerim vardır:
Hakkımda
Ben Hüseyin Parlakyıldız. Klinik psikoloğum ve Varşova'da yaşıyorum. Bilimsel temelli bir yaklaşımla insanların kendilerini, davranışlarını ve yaşamlarında tekrar eden örüntüleri daha iyi anlamalarına; daha dengeli, bilinçli ve tatmin edici bir yaşam kurmalarına destek oluyorum.
Hüseyin Parlakyıldız — Psikolog
Eğitim ve Akademik Zemin
Psikoloji lisansımı Mersin Üniversitesi'nde onur öğrencisi olarak tamamladım. Ardından Klinik Psikoloji yüksek lisans derecemi Varşova'daki SWPS Üniversitesi'nde aldım. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) eğitimimi tamamlayarak kanıta dayalı terapi yöntemleri üzerine uzmanlaştım.
Akademik çalışmalarım boyunca insan davranışını tek bir nedene indirgemeyen, bütüncül bir bakış açısına odaklandım. Lisans bitirme çalışmamda testosteron hormonunun agresif davranışlar üzerindeki etkisini; yüksek lisans araştırmamda ise kısa video tüketiminin öz denetim üzerindeki etkisini inceledim. Bu çalışmalar, insan davranışını biyolojik, psikolojik ve çevresel değişkenleri birlikte değerlendirerek ele alma biçimimi şekillendirdi.
“Testosteron Hormonunun Agresif Davranışlar Üzerine Etkisi”
Hayvan ve insan araştırmaları, rekabet hipotezi ve alandaki temel tartışmaları ele alan kapsamlı bir derleme çalışması.
“Kısa video (short-form) tüketiminin öz denetim üzerindeki etkisi”
Güncel dijital tüketim alışkanlıkları ile self-control arasındaki ilişkiyi inceleyen ampirik araştırma.
Klinik Pratik
İki yılı aşkın süredir aktif olarak terapi veriyorum. Mesleğimin ilk döneminde ihtiyaç sahiplerine ücretsiz danışmanlık da sunarak farklı başvuru nedenleriyle çalışma fırsatı buldum. Bugün pratiğimi, her danışana gereken zamanı ve derinliği ayırabildiğim nitelikli bir çevrimiçi çalışma modeliyle sürdürüyorum.
Çalıştığım başlıca alanlar
Mesleki yolculuğum yalnızca terapi pratiğiyle sınırlı kalmadı. NASM sertifikalı bir kişisel antrenör olarak çalıştım; profesyonel sporculara ve dövüşçülere spor psikolojisi desteği verdim. Bu deneyim, zihin ve beden arasındaki ilişkiyi doğrudan gözlemlememi sağladı ve insana bütüncül yaklaşımımı güçlendirdi.
İçerik ve Yayınlar
Bildiklerimi yalnızca danışma odasıyla sınırlı tutmuyorum. YouTube kanalımda psikoloji, nörobilim ve insan davranışının farklı alanlarında, bilimsel bilgiyi anlaşılır hale getirmeyi amaçlayan içerikler üretiyorum. Belirli konularda daha derinleşmek isteyenler için e-kitap rehberleri de hazırlıyorum.
Yayınlar
Yaklaşımım
“Karmaşık bilimsel bilgiyi, gündelik hayatta gerçekten kullanılabilir hale getirmek.”
Amacım, psikoloji bilimindeki güvenilir bilgiyi sadeleştirerek insanların kendi yaşamlarını daha iyi anlamalarına yardımcı olacak bir kaynağa dönüştürmek. Kanıta dayalı, dürüst ve uygulanabilir bir psikoloji anlayışını benimsiyorum.
Online terapi süreci ve seans seçenekleri hakkında bilgi alın.
Hüseyin Parlakyıldız — Psikolog
Klinik Psikolog & BDT Terapisti
Sıkça Sorulan Sorular
İletişim
Randevu talebi ve sorularınız için WhatsApp üzerinden ulaşabilirsiniz.
- Telefon
- +90 539 685 61 76
- E-posta
- huseyin.brightstar@gmail.com
- Çalışma
- Sadece online seans
- Konum
- Online
Yanıt süresi yoğunluğa göre değişebilir.